Test nu zelf hoe fit je bent, met deze gratis uitgebreide gezondheidstest. Hij berekent je gemiddelde hartslag, je BMI en levensverwachting. Check zelf je hartslag met je telefoon, beantwoord vragen over je leefstijl en bereken je FitScore. Je FitScore (en je eigen avatar) wordt samengesteld op basis van jouw lengte, gewicht en leeftijd, hoeveel alcohol je drinkt, of je rookt en hoe vaak je beweegt.
Je hartslag kun je zelf heel nauwkeurig meten met de ingebouwde hartslagmeter. Het werkt simpel: je drukt op start, legt je vinger op het lampje van je telefoon en de app doet de rest.
Je gezondheid wordt in grote mate bepaald door hoe fit je bent. Hoeveel glazen alcohol drink je, rook je en zo ja hoeveel pakjes per week, doe je aan sport en hoeveel beweeg je?
Wanneer je in de Apple Health app je stappen of hartslag bijhoudt, kan je deze koppelen met de FitKroodle app. Bovendien krijg je punten voor elke actie die doet. Zo proberen we je te stimuleren om regelmatig te bewegen.